Senam Sehat Bersama Pj Bupati Bachyuni dan ASN Kantor Camat Sekernan, Sangat Bugar!

 SWARAJAMBI.ID, MUAROJAMBI – Pj Bupati Muarojambi Bachyuni Deliansyah bersama ASN Kantor Camat Sekernan melaksanakan senam sehat, Jumat (7/7/2023). Para peserta yang mengikuti senam sehat sangat ceria dan senang. Pasalnya senam kali ini diikuti langsung oleh orang nomor satu di Pemerintah Kabupaten Muarojambi. 

Pj Bupati Bachyuni Deliansyah menyebut Senam sehat merupakan salah satu bentuk olahraga yang unik. Karena memadukan irama dengan gerakan yang bervariasi yang berfungsi untuk meningkatkan kerja dan fungsi jantung, paru dan pembuluh darah.

"Dengan rutin melaksanakan senam dapat meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot, meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis, serta meningkatkan kelenturan," ujarnya.

Senam pagi kata Bachyuni, bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. 

"Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Kita harapkan semua ASN yang ada di Kecamatan Sekernan ini sehat sehat, begitupula dengan ASN di Muaro Jambi umumnya," sebut Bachyuni.

Bachyuni juga menyebutkan dirinya akan turun ke tiap tiap kecamatan mengikuti senam sehat sekaligus melihat langsung kondisi ASN yang ada di kecamatan.

"Saya akan ajak kepala OPD turun ke tiap kecamatan, kita lihat langsung kondisinya seperti apa, keluhannya apa, baru kita peta kan apasaja kebutuhan di pemerintah kecamatan. Mudah mudahan bisa memberi semangat bagi ASN yang bekerja di tiap kecamatan," tandasnya.(*)